**Vi utvecklar klättrare och företag i en äventyrlig miljö**

Med många års erfarenhet av klättring, skidåkning, alpinism och friluftsliv skapar vi en professionell och pedagogisk utvecklingsmiljö.

Med bergsguidesdrömmar och en passion för uteliv och möten med nya människor startade vi Vertical Velocity 2016 för att ge fler kompetensen och friheten att klättra utomhus. Med kunskap om rephantering, säkerhet, firning och räddningstekniker öppnas nya möjligheter att själv kunna skapa sina egna äventyrsupplevelser.

Vi och våra samarbetsinstruktörer är auktoriserade av Svenska Klätterförbundet. Många av de kurser vi anordnar är normstyrda och genomförs i enlighet med Svenska Klätterförbundets normer.

Svenska Klätterförbundet är svenska klättrares riksorganisation som främjar och utvecklar alla typer av klättring samt företräder klättringens discipliner i den svenska idrotts- och friluftsrörelsen.

Vertical Velocity

Kort

Swish

Har du grönt kort idag men är sugen på att komma ut och topprepsklättra på klippor? Då är detta kursen för dig. Under 8h går vi igenom tekniker för att på ett säkert sätt sätta upp topprepsankare på befintliga borrbultar och träd. Dessutom går vi igenom vad som skiljer topprepsklättring utomhus mot inomhus – bland annat klätterteknik, olycksfallsberedskap och klätteretik/access.

Kursen genomförs i **Ågelsjön, Norrköping, kl. 08:00-17:00** vid respektive kurstillfälle.

Målsättningen med kursen är att med hjälp av befintliga fasta säkringar, såsom borrbultar och träd, säkert och effektivt sätta upp ett ankare för att kunna topprepsklättra utomhus på klippa.

**Kursmoment**

- Utrustning
- Knutar
- Borrbultar och limbultar
- Bygga jämviktat topprepsankare
- Klätterterminologi och guidebok
- Access
- Olycksfallsberedskap

**Auktoriserade genom Svenska Klätterförbundet**

Våra instruktörer är certifierade inomhus-, sport- och klippklätterinstruktörer med lång erfarenhet.

Topprepsklättring på klippa

Person

Har du rött kort idag men är sugen på att komma ut och ledklättra på klippor? Då är detta kursen för dig. Under 8h går vi igenom tekniker för att på ett effektivt sätt kunna ledklättra, samt ta sig ned från, borrbultade leder utomhus. (Leder som är upp till halva repets längd).\
Dessutom går vi igenom vad som skiljer sig från ledklättring inomhus – bland annat klätterteknik, olyckfallsberedskap och klätteretik/access.

Kursen genomförs i **Ågelsjön, Norrköping, kl. 08:00-17:00** vid respektive kurstillfälle.

Ledklättring på klippa

Är du sugen på att börja klättra utomhus?\
Oavsett om du aldrig har klättrat tidigare, eller om du har klättrat på topprep inomhus men nu vill klättra utomhus, så är detta kursen för dig. Under två dagar går vi igenom säkringstekniker och grunder i ledklättring för att på ett säkert sätt kunna topprepsklättra och ledklättra, samt ta sig ned från, borrbultade leder utomhus. Efter godkänd uppklättring delas rött kort ut till deltagarna – så att du även kan ledklättra inomhus under vintern.

Kursen följer Svenska Klätterförbundets normer.

Kursen genomförs i  **Ågelsjön, Norrköping, kl. 08:00-17:00 lördag-söndag.**

Sportklätterkurs

Har du rött kort och erfarenhet av att bygga topprepsankare samt ledklättra på borrbultade leder utomhus, och nu vill ta nästa steg och lära dig att klättra på egna lagda säkringar? Under 8h går vi igenom tekniker i hur man med hjälp av kilar och kamsäkringar säkrar sin klättring och bygger standplatser/topprepsankare, för att kunna klättra på traditionella leder utan borrbultar.

Kursen genomförs i **Ågelsjön, Norrköping, kl. 08:00-17:00** vid respektive kurstillfälle.

Grundkurs trad-klättring

Vill du lära dig klättra utomhus? Kursen kräver inga tidigare erfarenheter utan vi går igenom all utrustning och tekniker som krävs för att sätta upp topprep, fira och klättra på klippor utomhus. Kursen genomförs i Ågelsjön, Norrköping, under två heldagar och lån av all nödvändig utrustning ingår i kursavgiften. Efter godkänd uppklättring delas även grönt kort ut till deltagarna – vilket krävs för att få klättra inomhus i kommersiella klätterhallar.

Kursen genomförs i **Ågelsjön, Norrköping, kl. 08:00-17:00 lördag-söndag.**

Den här kursen är ett bra första steg för dig som vill bli självständig klättrare utomhus. Du får bland annat lära dig grundläggande tekniker för att topprepsklättra säkert och gå som andreman.

**Målet är att du efter genomgången kurs kan:**

- klättra i ett replag som andreman
- bygga ankare av bultar eller egna säkringar för användning till
- topprepsklättring eller firning
- fira ner på ett säkert sätt
- använda de vanligaste kommandona som används för klättring utomhus
- säkra en medklättrare på topprep

**Huvudmoment i kursen är:**

- Hur man läser en förare
- Klättring som andreman på trad
- Bygge av standplats
- Bygge av ankare för topprepsklättring/ firning
- Topprepsklättring
- Firning
- Säkringsmetode

**Normer från Svenska Klätterförbundet**

Våra kursledare är certifierade klippklätterinstruktörer och kursen genomförs enligt Svenska Klätterförbundets normer för Grundkurs i klippklättring. Läs mer på [Svenska Klätterförbundet.](https://www.klatterforbundet.se/app/uploads/2021/06/Norm-grundkurs-i-klippklattring.pdf)

Grundkurs klippklättring

Har du gått grundkurs i klippklättring och/eller har erfarenhet från att ha ledklättrat utomhus på egna lagda säkringar och är sugen på vidareutveckla dig för att till exempel klättra en långtur med flera replängder? Under denna kurs får du lära dig effektivt replagsarbete, multipla firningar, standplatsbygge och mycket mer. Kursen genomförs under två heldagar och följer Svenska Klätterförbundets kursnormer.

**Den här kursen är ett bra första steg för dig som har gått grundkursen och vill utvecklas vidare i din klättring utomhus. Huvudmoment på kursen är att lära sig att på ett säkert sätt leda på egna säkringar.**

**Kursen och kursinnehållet anpassas efter deltagarna och kursmål kan t.ex vara att kunna:**

- topprepsklättra privat med klättrare på nybörjarnivå.
- ingå som försteman i ett replag som bedriver klättring upp till halva repets längd tillsammans med replagskamrat på samma kunskapsnivå.
- ingå som andreman i ett replag som bedriver klättring i flera replängder tillsammans med mer erfaren replagskamrat.
- behärska flera olika säkringsmetoder av förste- och andreman samt olika firningsmetoder.\
  Kursen följer Svenska Klätterförbundets norm. Läs mer på [Svenska Klätterförbundet.](https://bergsport.se/wp-content/uploads/2017/07/Norm-fortsattningskurs-klippklattring-2017-07-01.pdf)

**Normer från Svenska Klätterförbundet**

Våra instruktörer är certifierade inomhus-, sport- och klippklätterinstruktörer och kursen genomförs enligt Svenska Klätterförbundets normer för Grundkurs i klippklättring. Läs mer på [Svenska Klätterförbundet.](https://bergsport.se/wp-content/uploads/2017/07/Norm-grundkurs-klippklattring-2017-07-01.pdf)

Fortsättningskurs klippklättring

Hjälpinstruktör klippa

Om du har planer på att bli Auktoriserad Klippklätterinstruktör behöver du först genomgå kursen Hjälpinstruktör Klippa. Denna kurs är en förberedande kurs inför examen till Klippklätterinstruktör.\
Eftersom du även behöver få praktik från ett antal normerade kurser innan examen, är målet för Hjälpinstruktörskursen att testa och verifiera att du har en tillräcklig kunskapsnivå för att kunna vara hjälpinstruktör bredvid en auktoriserad klippklätterinstruktör.\
Detta är alltså både en kurs och en examination. Efter godkänd kurs får du assistera på normerade kurser samt på egen hand hålla egna toppreps- och firningsarrangemang.

Hjälpinstuktörskursen följer Svenska Klätterförbundets normer vilket du kan läsa mer om här: <https://www.klatterforbundet.se/utbildning/normer/#1623324764498-3e420d7c-b11a>\
Om du inte har gjort det ännu bör du sätta dig in i alla normer för de olika kurserna som en Klippklätterinstruktör skall kunna lära ut.

Krav för att delta på kursen:\\

1. Ha genomfört en första hjälpen-kurs i terräng inom tre år\\
2. Ha fyllt 18 år\\
3. Vara medlem i en förbundsansluten klätterklubb\\
4. Inneha topprepskort (grönt kort)\\
5. Ha klättrat aktivt utomhus under minst ett år\\
6. Ha genomgått följande kurser (eller ha förvärvat motsvarande kunskaper på annat sätt):\
   a) Kurs i sportklättring\
   b) Grundkurs i klippklättring\
   c) Fortsättningskurs i klippklättring\
   d) Räddningskurs 1 klippa

Hjälpinstruktörskurs klippa

**Auktoriserad första hjälpen i terräng för klättrare**

En olycka händer så lätt, och kunskap om hur du ska agera kan rädda liv. Ute i naturen finns normalt inte samma utrustning som man skulle ha använt vid vård hemma eller på ett sjukhus. Under kursen Första hjälpen i terräng för klättrare får du därför lära dig improvisationstekniker med utrusning du normalt har med dig när du klättrar, och öva dig på dem i praktiken. Vi går igenom typiska klätterskador, första hjälpen-utrustning och ger förslag på vad en förbandslåda bör innehålla.\
Vi inkluderar även hjärt- och lungräddning i kursen.

Kursen genomförs i **Ågelsjön, Norrköping, kl. 08:00-19:00** vid respektive kurstillfälle.

Kursen genomförs i enlighet med Svenska klätterförbundets medicinska kommittés normer och leds av Essy Dahlin som är certifierad Emergency Medical Technician och Wilderness First Responder samt instruktör i hjärt-och lungräddning enligt Svenska HLR-rådets utbildningsprogram.

Moment som ingår i kursen

- **Hjärt- och lungräddning**
- **Första hjälpen enligt principen L-ABCDE**
- **Effektiv kommunikation med SOS Alarm**
- **Evakuering av skadad och resonemang kring fördelar och risker ur ett medicinsk perspektiv**
- **Omhändertagande av mindre skador och sår:**
  - Stukningar
  - Frakturer
  - Sårskador
  - Luxationer
- **Hantering av större skador**
  - Medvetslöshet av trauma och fri luftväg
  - Immobilisering av nacke och rygg
  - Förflyttning av skadad vid ovan omständigheter
  - Större yttre blödning
  - Inre blödning

Första hjälpen i terräng för klättrare (Ågelsjön)

Auktoriserad första hjälpen i terräng för klättrare

En olycka händer så lätt, och kunskap om hur du ska agera kan rädda liv. Ute i naturen finns normalt inte samma utrustning som man skulle ha använt vid vård hemma eller på ett sjukhus. Under kursen Första hjälpen i terräng för klättrare får du därför lära dig improvisationstekniker med utrusning du normalt har med dig när du klättrar, och öva dig på dem i praktiken. Vi går igenom typiska klätterskador, första hjälpen-utrustning och ger förslag på vad en förbandslåda bör innehålla.\
Vi inkluderar även hjärt- och lungräddning i kursen.

Kursen genomförs i **Häggsta, Huddinge, kl. 08:00-19:00** vid respektive kurstillfälle.

Kursen genomförs i enlighet med Svenska klätterförbundets medicinska kommittés normer och leds av Essy Dahlin som är certifierad Emergency Medical Technician och Wilderness First Responder samt instruktör i hjärt-och lungräddning enligt Svenska HLR-rådets utbildningsprogram.

**Moment som ingår i kursen**

- **Hjärt- och lungräddning**
- **Första hjälpen enligt principen L-ABCDE**
- **Effektiv kommunikation med SOS Alarm**
- **Evakuering av skadad och resonemang kring fördelar och risker ur ett medicinsk perspektiv**
- **Omhändertagande av mindre skador och sår:**
  - Stukningar
  - Frakturer
  - Sårskador
  - Luxationer
- **Hantering av större skador**
  - Medvetslöshet av trauma och fri luftväg
  - Immobilisering av nacke och rygg
  - Förflyttning av skadad vid ovan omständigheter
  - Större yttre blödning
  - Inre blödning

Första hjälpen i terräng för klättrare (Häggsta)

Här får du lära dig hur du effektivt kan rädda din repkamrat om olyckan är framme. Räddningskurs 1 går igenom tekniker för räddning av andreman och innehåller massor av praktisk träning av dessa moment. Som förkunskaper bör du ha gått grundkurs i klippklättring eller ha motsvarande kunskaper, samt ha erfarenhet av att ha klättrat minst 10 dagar utomhus, för att kunna tillgodogöra dig kursens innehåll. Kursen följer Svenska Klätterförbundets normer.

Kursen genomförs i **Ågelsjön, Norrköping, kl. 08:00-17:00 lördag-söndag.**

Lär dig räddning av andreman

**Normer från Svenska Klätterförbundet**

Våra instruktörer är certifierade inomhus-, sport- och klippklätterinstruktörer och kursen genomförs enligt Svenska Klätterförbundets normer för Räddningskurs 1. Läs mer på [Svenska Klätterförbundet.](https://bergsport.se/wp-content/uploads/2017/07/Norm-grundkurs-klippklattring-2017-07-01.pdf)

Räddningskurs 1

Under två dagar får du lära dig hur du effektivt kan rädda din repkamrat om olyckan är framme. Räddningskurs 2 går igenom räddning av försteman och teori varvas med massor av praktisk övning. Förkunskaper motsvarande grundkurs och fortsättningskurs samt räddningskurs grund och två säsongers praktisk klättring är en rimlig nivå för att kunna tillgodogöra sig kursen. Kursen följer Svenska Klätterförbundets normer.

Kursen genomförs i **Ågelsjön, Norrköping, kl. 08:00-17:00 lördag-söndag.**

Lär dig räddning av försteman

**Normer från Svenska Klätterförbundet**

David Dahlin är certifierad inomhus-, sport- och klippklätterinstruktör och kursen genomförs enligt Svenska Klätterförbundets normer för Räddningskurs 2.

Räddningskurs 2

Under denna kurs får du lära dig hur du effektivt kan rädda din repkamrat om olyckan är framme. Räddningskurs 1 går igenom räddning av andreman och Räddningskurs 2 räddning av försteman. Denna intensivkurs genomförs under två mycket långa dagar där alla tekniska moment gås igenom och där fokus ligger på att genomföra praktiska övningar. För att kunna delta i denna intensivkurs krävs det att du har ledklättrat på egna säkringar under ett par år samt har erfarenhet från att klättra långturer. Om du inte har dessa förkunskaper, bör du i stället gå Räddningskurs 1 och 2 som separata kurser.

Kursen genomförs i **Ågelsjön, Norrköping, kl. 07:00- ca 19:00 lördag-söndag.**

OBS! Intensivkurs.

Lär dig räddning av både förste- och andreman

**Normer från Svenska Klätterförbundet**

Kursen genomförs av auktoriserad klippklätterinstruktör och i enlighet med Svenska Klätterförbundets normer för Räddningskurs 1 och 2.

**Målet är att du efter genomgången kurs:**

- ska kunna med utrustning för klättring på naturliga säkringar (kilar, friends etc) och fasta förankringar, säkert och effektivt möta och förebygga olyckssituationer i brant klippterräng på klippor i icke alpin miljö under sommarförhållanden.
- ska kunna evakuera en immobiliserad replagskamrat i såväl förstemans- som andremanssituation under försvårade omständigheter.
- ska kunna ta effektiviserande genvägar i situationer som medger detta.
- ska kunna dig ner med och transportera en skadad klättrare med effektivast möjliga metod.
- ska kunna göra bedömning utifrån ett räddningsscenario och rangordna fira, hissa och lämna.

**Huvudmoment i kursen är:**

- Larmning och insatsmedverkan
- Struktur i handlingsmönster
- Knutar
- Skadad förste- och andreman och omlokalisering av standplats
- Traversförflyttning av skadad i klätterterräng
- Att ta sig ur systemet
- Upphissning av andreman
- Firning och motviktsfirning
- Fira förbi knut
- Avlasta broms
- Säkrad soloklättring
- Fira hissa eller lämna
- Transport
- Risker, skador och försäkringar

Räddningskurs 1 & 2

Är du examinerad hjälpinstruktör sport eller klippa, och söker praktikplats? Anmäl dig här så kontaktar vi dig när det öppnar upp sig en möjlighet.

Observera att datumet endast är en placeholder för att vi skall kunna samla in din kontaktinformation. Vidare dialog sker när det finns specifika kurstillfällen att praktisera på.